hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Zeliha Puls Jan-Frederik Dammenhain & Jan-Frederik Dammenhain & 1 autre - Manchester 01:00:25 | HyCoach
تحليل السباق
تحليل سباق HYROX: Zeliha Puls Jan-Frederik Dammenhain & Jan-Frederik Dammenhain & 1 autre
HYROX Manchester — 29 يناير 2022
Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN
·
·
الزمن الإجمالي
01:00:25
الترتيب
#1
ترتيب الفئة العمرية
#1
الفئة
DOUBLES · OPEN
ZD
Zeliha Puls Jan-Frederik Dammenhain
JD
Jan-Frederik Dammenhain
ZP
Zeliha Puls
29
يناير
2022
مكتمل
1,377
HYROX Manchester
Manchester, United Kingdom
الموسم 4 (2021-2022)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
35:03 (58%)
Stations
21:49 (36%)
Roxzone
3:39 (6%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:23/km
-1.9%
5.1%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:51
-
SkiErg
3:37
2
Running 2
4:27
-
Sled Push
1:44
24
Running 3
4:24
-
Sled Pull
3:03
28
Running 4
4:24
-
Burpee Broad Jump
1:54
4
Running 5
4:35
-
Rowing
4:14
31
Running 6
4:24
-
Farmers Carry
1:32
13
Running 7
4:22
-
Sandbag Lunges
2:24
3
Running 8
4:39
-
Wall Balls
3:21
3
Running Total
35:03
2
Roxzone Total
3:39
1
Zeliha Puls Jan-Frederik Dammenhain
Jan-Frederik Dammenhain
Zeliha Puls
الرئيسية
تحليل