خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jan-Frederik Dammenhain & Zeliha Puls

HYROX Manchester — 29 يناير 2022

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · TUR

Jan-Frederik Dammenhain · Zeliha Puls

الزمن الإجمالي: 01:00:25
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jan-Frederik Dammenhain

Zeliha Puls

29يناير2022

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:03 (58%)

Stations21:49 (36%)

Roxzone3:39 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km-1.9%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:37	2
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:44	24
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:03	28
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	1:54	4
Running 5	4:35	-
Rowing	4:14	31
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:32	13
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:24	3
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:21	3
Running Total	35:03	2
Roxzone Total	3:39	1