خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Steven Birk & Felix Mombrei

HYROX Bremen — 19 مارس 2022

Bremen, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Steven Birk · Felix Mombrei

الزمن الإجمالي: 01:12:10
الترتيب: #42
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: DOUBLES · OPEN

Steven Birk

Felix Mombrei

HYROX Bremen

Bremen, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:47 (62%)

Stations23:14 (32%)

Roxzone4:13 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km+9.9%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:54	36
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:34	46
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:12	82
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	2:04	9
Running 5	5:43	-
Rowing	4:11	41
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:37	59
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:06	38
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:36	13
Running Total	44:47	51
Roxzone Total	4:13	27