تحليل سباق HYROX: Priscilla Leo Helena Gratz & Helena Gratz & 1 autre - Bremen 01:11:02 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Priscilla Leo Helena Gratz & Helena Gratz & 1 autre

HYROX Bremen — 19 مارس 2022

Bremen, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

الزمن الإجمالي: 01:11:02
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Priscilla Leo Helena Gratz

Helena Gratz

Priscilla Leo

HYROX Bremen

Bremen, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:16 (58%)

Stations25:28 (36%)

Roxzone4:21 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km+12.2%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:31	34
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:46	41
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:21	37
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:34	40
Running 5	5:21	-
Rowing	4:47	30
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:35	14
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	2:58	17
Running 8	5:46	-
Wall Balls	2:56	37
Running Total	41:16	3
Roxzone Total	4:21	12