تحليل سباق HYROX: Francesco Puttlitz - Bremen 01:20:32 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Francesco Puttlitz

HYROX Bremen — 19 مارس 2022

Bremen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Francesco Puttlitz

الزمن الإجمالي: 01:20:32
الترتيب: #90
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · OPEN

Francesco Puttlitz

HYROX Bremen

Bremen, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:51 (53%)

Stations32:30 (40%)

Roxzone5:14 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+13.7%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:25	125
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:08	146
Running 3	5:39	-
Sled Pull	5:10	195
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:59	48
Running 5	5:31	-
Rowing	4:55	184
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:46	40
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:55	29
Running 8	6:27	-
Wall Balls	5:12	52
Running Total	42:51	102
Roxzone Total	5:14	86