خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Liz Wolff

HYROX Dallas — 20 نوفمبر 2021

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:49:25
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Liz Wolff

HYROX Dallas - Dallas, United States

20نوفمبر2021

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:34 (47%)

Stations48:49 (45%)

Roxzone9:06 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:27/km-6.1%3.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:57	13
Running 2	6:50	-
Sled Push	6:54	13
Running 3	6:33	-
Sled Pull	7:33	15
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	6:26	17
Running 5	6:36	-
Rowing	5:31	15
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	3:03	13
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	8:27	19
Running 8	6:22	-
Wall Balls	5:58	13
Running Total	51:34	17
Roxzone Total	9:06	17