تحليل سباق HYROX: Marshall Cupples - Dallas 01:19:48 | HyCoach

Marshall Cupples

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

09أبريل2022

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:19 (45%)

Stations39:21 (49%)

Roxzone4:14 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+20.0%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:00	23
Running 2	4:05	-
Sled Push	5:47	25
Running 3	4:33	-
Sled Pull	6:34	20
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	5:10	70
Running 5	4:30	-
Rowing	4:31	36
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	3:16	69
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	5:05	47
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:58	18
Running Total	36:19	18
Roxzone Total	4:14	35