خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Bellward

HYROX Manchester — 29 يناير 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:33
الترتيب: #29
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

James Bellward

29يناير2022

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:51 (42%)

Stations38:54 (53%)

Roxzone3:53 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:51/km+11.9%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:12	75
Running 2	3:39	-
Sled Push	3:36	57
Running 3	3:58	-
Sled Pull	8:11	113
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:32	47
Running 5	3:51	-
Rowing	4:13	34
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	2:34	87
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	5:36	81
Running 8	4:07	-
Wall Balls	7:00	80
Running Total	30:51	5
Roxzone Total	3:53	13