خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rhys White

HYROX Manchester — 29 يناير 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:21:14
الترتيب: #55
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · PRO

Rhys White

29يناير2022

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:34 (51%)

Stations35:12 (43%)

Roxzone4:32 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km+19.3%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:18	93
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:08	36
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:47	63
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:24	79
Running 5	5:10	-
Rowing	4:35	90
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:59	46
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:17	69
Running 8	6:18	-
Wall Balls	5:44	45
Running Total	41:34	70
Roxzone Total	4:32	34