خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chris Ford & Fabien Rascagneres

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Chris Ford · Fabien Rascagneres

الزمن الإجمالي: 01:00:43
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · OPEN

Chris Ford

Fabien Rascagneres

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:37 (54%)

Stations23:49 (39%)

Roxzone4:21 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:05/km+8.4%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:42	115
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:45	124
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:13	186
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:16	115
Running 5	4:10	-
Rowing	4:11	131
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:23	41
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:03	140
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:16	233
Running Total	32:37	10
Roxzone Total	4:21	8

تحليل سباق HYROX: Chris Ford & Fabien Rascagneres - London 01:00:43 | HyCoach