خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Ross & Andrew Ciccarelli

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Paul Ross · Andrew Ciccarelli

الزمن الإجمالي: 01:03:08
الترتيب: #41
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: DOUBLES · OPEN

Paul Ross

Andrew Ciccarelli

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:50 (60%)

Stations20:22 (32%)

Roxzone5:02 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+2.2%3.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:51	173
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:28	33
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:47	115
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	1:32	4
Running 5	4:46	-
Rowing	3:54	41
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:17	20
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:24	31
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:09	4
Running Total	37:50	58
Roxzone Total	5:02	43

تحليل سباق HYROX: Paul Ross & Andrew Ciccarelli - London 01:03:08 | HyCoach