تحليل سباق HYROX: Gil Nicola - Las Vegas 01:16:02 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Gil Nicola

HYROX Las Vegas — 14 مايو 2022

Las Vegas, United States · SOLO · PRO · LUX

الزمن الإجمالي: 01:16:02
الترتيب: #75
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · PRO

Gil Nicola

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:08 (46%)

Stations36:52 (48%)

Roxzone4:08 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+25.8%16.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:49	32
Running 2	3:49	-
Sled Push	4:20	80
Running 3	4:25	-
Sled Pull	6:33	110
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:06	46
Running 5	4:33	-
Rowing	4:17	75
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:09	135
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	5:46	206
Running 8	5:39	-
Wall Balls	6:52	136
Running Total	35:08	53
Roxzone Total	4:08	109