خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joshua Fallon

HYROX Birmingham — 30 أكتوبر 2021

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:21:05
الترتيب: #47
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · OPEN

Joshua Fallon

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

30أكتوبر2021

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:51 (54%)

Stations32:09 (38%)

Roxzone6:08 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+8.4%21.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:07	45
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:28	53
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:30	5
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:30	51
Running 5	5:10	-
Rowing	4:18	9
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:39	9
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:00	68
Running 8	8:18	-
Wall Balls	6:37	85
Running Total	45:51	111
Roxzone Total	6:08	57