تحليل سباق HYROX: Michelle Kenny - London 01:34:20 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Michelle Kenny

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:34:20
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Michelle Kenny

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:12 (49%)

Stations40:41 (43%)

Roxzone7:31 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:47/km+3.0%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:53	46
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:28	5
Running 3	5:39	-
Sled Pull	6:22	37
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	5:21	38
Running 5	5:44	-
Rowing	5:04	36
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:59	34
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:55	41
Running 8	7:01	-
Wall Balls	6:39	38
Running Total	46:12	41
Roxzone Total	7:31	43