تحليل سباق HYROX: Martin Michelius - Birmingham 01:04:56 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Martin Michelius

HYROX Birmingham — 30 أكتوبر 2021

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:04:56
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Martin Michelius

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

30أكتوبر2021

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:32 (53%)

Stations26:50 (41%)

Roxzone3:38 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+13.0%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:40	3
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:19	1
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:12	1
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:53	4
Running 5	4:28	-
Rowing	3:55	2
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:33	2
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:09	2
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:09	12
Running Total	34:32	7
Roxzone Total	3:38	4