خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matt De'ath

HYROX Birmingham — 30 أكتوبر 2021

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:29
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Matt De'ath

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

30أكتوبر2021

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:17 (51%)

Stations28:54 (42%)

Roxzone5:22 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+10.6%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:43	4
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:35	5
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:14	2
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:15	8
Running 5	4:36	-
Rowing	4:04	7
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:52	6
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:08	13
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:03	11
Running Total	35:17	9
Roxzone Total	5:22	27