خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dan Timmins & Martin Donald

HYROX Birmingham — 30 أكتوبر 2021

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Dan Timmins · Martin Donald

الزمن الإجمالي: 01:11:38
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dan Timmins

Martin Donald

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

30أكتوبر2021

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:52 (58%)

Stations25:20 (35%)

Roxzone4:30 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+0.3%3.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:08	-
SkiErg	3:57	57
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:52	64
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:01	45
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:41	34
Running 5	5:19	-
Rowing	4:25	51
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:55	58
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:34	54
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:55	40
Running Total	41:52	33
Roxzone Total	4:30	15