خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joe Marshall

HYROX Manchester — 29 يناير 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:21
الترتيب: #128
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: SOLO · OPEN

Joe Marshall

29يناير2022

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:17 (48%)

Stations35:16 (44%)

Roxzone5:53 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+6.1%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:16	162
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:26	357
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:51	228
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:54	93
Running 5	4:50	-
Rowing	4:35	201
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:34	364
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:25	284
Running 8	5:16	-
Wall Balls	6:15	236
Running Total	38:17	70
Roxzone Total	5:53	154