خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthew Plampton

HYROX Manchester — 29 يناير 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Matthew Plampton

الزمن الإجمالي: 01:19:22
الترتيب: #129
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: SOLO · OPEN

Matthew Plampton

29يناير2022

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:13 (56%)

Stations30:36 (39%)

Roxzone4:38 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+12.3%15.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:09	96
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:12	67
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:07	114
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	4:06	121
Running 5	5:25	-
Rowing	4:27	126
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:56	143
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:23	141
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:16	120
Running Total	44:13	242
Roxzone Total	4:38	44