خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Mckeown

HYROX Manchester — 29 يناير 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:25:11
الترتيب: #210
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: SOLO · OPEN

Paul Mckeown

29يناير2022

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:49 (49%)

Stations37:43 (44%)

Roxzone5:44 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+18.7%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:05	68
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:45	196
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:17	306
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:03	250
Running 5	5:38	-
Rowing	4:44	280
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:43	393
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:57	351
Running 8	6:17	-
Wall Balls	7:09	319
Running Total	41:49	166
Roxzone Total	5:44	139

تحليل سباق HYROX: Paul Mckeown - Manchester 01:25:11 | HyCoach