خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex Willis

HYROX Manchester — 29 يناير 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:28:49
الترتيب: #265
ترتيب الفئة العمرية: #70
الفئة: SOLO · OPEN

Alex Willis

29يناير2022

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:53 (49%)

Stations37:25 (42%)

Roxzone7:36 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km+6.7%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:08	85
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:53	420
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:32	178
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:50	338
Running 5	5:40	-
Rowing	4:31	169
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:27	339
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:54	344
Running 8	6:51	-
Wall Balls	6:10	226
Running Total	43:53	231
Roxzone Total	7:36	317