تحليل سباق HYROX: Jennifer Solomon - Manchester 02:16:06 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jennifer Solomon

HYROX Manchester — 29 يناير 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 02:16:06
الترتيب: #205
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: SOLO · OPEN

Jennifer Solomon

29يناير2022

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running70:18 (44%)

Stations54:05 (34%)

Roxzone36:47 (23%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+78.7%26.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:42	-
SkiErg	5:13	123
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:18	39
Running 3	5:00	-
Sled Pull	7:59	187
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	13:31	208
Running 5	5:10	-
Rowing	5:54	178
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:35	134
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	9:34	208
Running 8	8:43	-
Wall Balls	7:01	191
Running Total	1:10:18	202
Roxzone Total	36:47	209