خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luke Howe & Adam Donaldson

HYROX Manchester — 29 يناير 2022

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Luke Howe · Adam Donaldson

الزمن الإجمالي: 01:23:43
الترتيب: #124
ترتيب الفئة العمرية: #67
الفئة: DOUBLES · OPEN

Luke Howe

Adam Donaldson

29يناير2022

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:14 (62%)

Stations24:51 (30%)

Roxzone6:43 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:32/km+16.3%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:46	57
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:59	132
Running 3	7:05	-
Sled Pull	2:51	74
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	3:10	113
Running 5	7:03	-
Rowing	4:12	84
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:32	53
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	3:17	91
Running 8	7:19	-
Wall Balls	4:04	92
Running Total	52:14	133
Roxzone Total	6:43	105