خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicholas Jacks & James Archer

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · SHN

Nicholas Jacks · James Archer

الزمن الإجمالي: 01:13:04
الترتيب: #157
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nicholas Jacks

James Archer

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:47 (58%)

Stations24:20 (33%)

Roxzone6:03 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+1.6%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:17	-
SkiErg	3:53	190
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:46	131
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:49	124
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	2:42	200
Running 5	5:17	-
Rowing	4:18	168
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:38	137
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:26	183
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:48	148
Running Total	42:47	165
Roxzone Total	6:03	128

تحليل سباق HYROX: Nicholas Jacks & James Archer - London 01:13:04 | HyCoach