خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adam Moquet

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:29:26
الترتيب: #90
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: SOLO · PRO

Adam Moquet

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:46 (42%)

Stations45:20 (51%)

Roxzone6:25 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+10.2%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:10	96
Running 2	4:25	-
Sled Push	6:15	110
Running 3	4:49	-
Sled Pull	8:37	118
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:57	93
Running 5	4:44	-
Rowing	4:45	105
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	3:00	106
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:24	82
Running 8	5:28	-
Wall Balls	8:12	103
Running Total	37:46	53
Roxzone Total	6:25	75