خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Simon Carr

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:17:37
الترتيب: #157
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Simon Carr

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:20 (48%)

Stations34:42 (45%)

Roxzone5:40 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+4.5%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:12	269
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:15	284
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:55	376
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:56	424
Running 5	4:40	-
Rowing	4:27	185
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:03	246
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:56	385
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:58	355
Running Total	37:20	95
Roxzone Total	5:40	113

تحليل سباق HYROX: Simon Carr - London 01:17:37 | HyCoach