خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Harald Weber

HYROX Bremen — 19 مارس 2022

Bremen, Germany · SOLO · OPEN · AUT

الزمن الإجمالي: 01:28:44
الترتيب: #147
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Harald Weber

HYROX Bremen

Bremen, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:14 (50%)

Stations31:53 (31%)

Roxzone19:41 (19%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+55.5%20.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:34	161
Running 2	3:20	-
Sled Push	2:17	20
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:05	13
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	5:06	141
Running 5	5:26	-
Rowing	4:45	140
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:58	70
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:20	7
Running 8	5:56	-
Wall Balls	6:48	157
Running Total	52:14	205
Roxzone Total	19:41	243