تحليل سباق HYROX: Dan Hudson - Birmingham 01:44:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dan Hudson

HYROX Birmingham — 30 أكتوبر 2021

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:44:53
الترتيب: #149
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · OPEN

Dan Hudson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

30أكتوبر2021

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:16 (49%)

Stations46:48 (45%)

Roxzone6:55 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:25/km-4.9%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:48	168
Running 2	6:25	-
Sled Push	2:53	98
Running 3	6:33	-
Sled Pull	6:13	133
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	7:35	152
Running 5	6:24	-
Rowing	5:01	121
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:42	137
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	9:21	170
Running 8	7:18	-
Wall Balls	8:15	127
Running Total	51:16	147
Roxzone Total	6:55	94