تحليل سباق HYROX: Sebastian Schwab - Las Vegas 01:21:21 | HyCoach

Sebastian Schwab

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:29 (44%)

Stations41:08 (51%)

Roxzone4:50 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+14.1%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:06	136
Running 2	4:09	-
Sled Push	5:29	183
Running 3	4:18	-
Sled Pull	8:45	203
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:58	148
Running 5	4:34	-
Rowing	4:38	191
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:37	207
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	5:49	207
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:46	81
Running Total	35:29	61
Roxzone Total	4:50	161