خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Zach Gruenwald

HYROX Chicago — 26 يونيو 2021

Chicago, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:47:22
الترتيب: #26
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Zach Gruenwald

HYROX Chicago - Chicago, United States

26يونيو2021

HYROX Chicago

Chicago, United States

الموسم 3 (2020-2021)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:14 (45%)

Stations50:38 (47%)

Roxzone8:35 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:02/km+25.2%14.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:33	30
Running 2	5:18	-
Sled Push	9:23	35
Running 3	6:42	-
Sled Pull	7:56	17
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	6:11	37
Running 5	6:22	-
Rowing	5:10	32
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:52	8
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	6:54	20
Running 8	6:35	-
Wall Balls	8:39	28
Running Total	48:14	35
Roxzone Total	8:35	23