خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nele Laing

HYROX Frankfurt — 7 ديسمبر 2019

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:13:22
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Nele Laing

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

07ديسمبر2019

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 2 (2019-2020)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:53 (46%)

Stations35:28 (48%)

Roxzone4:07 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+3.6%3.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:46	11
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:12	3
Running 3	4:25	-
Sled Pull	9:19	13
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:45	2
Running 5	4:17	-
Rowing	4:51	8
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:16	11
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:30	4
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:49	5
Running Total	33:53	2
Roxzone Total	4:07	-