خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tobias Radeck

HYROX Essen — 16 نوفمبر 2019

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:21:26
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · PRO

Tobias Radeck

16نوفمبر2019

HYROX Essen

الموسم 2 (2019-2020)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:06 (53%)

Stations32:38 (40%)

Roxzone5:48 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+2.2%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:26	41
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:32	22
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:24	2
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:35	32
Running 5	5:53	-
Rowing	4:37	27
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:03	15
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:16	6
Running 8	5:49	-
Wall Balls	6:45	21
Running Total	43:06	41
Roxzone Total	5:48	-