خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jakub Jandura

HYROX Leipzig — 9 نوفمبر 2019

Leipzig, Germany · SOLO · PRO · POL

الزمن الإجمالي: 01:25:01
الترتيب: #42
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Jakub Jandura

09نوفمبر2019

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

الموسم 2 (2019-2020)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:04 (47%)

Stations37:34 (44%)

Roxzone7:27 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+24.7%17.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:56	16
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:34	54
Running 3	4:47	-
Sled Pull	6:00	47
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:03	44
Running 5	5:19	-
Rowing	4:29	33
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:36	9
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:10	42
Running 8	6:41	-
Wall Balls	8:46	46
Running Total	40:04	93
Roxzone Total	7:27	-