خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dieter Neumann

HYROX Leipzig — 9 نوفمبر 2019

Leipzig, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:26:50
الترتيب: #46
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Dieter Neumann

09نوفمبر2019

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

الموسم 2 (2019-2020)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:40 (49%)

Stations38:40 (44%)

Roxzone5:34 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+12.4%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:17	46
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:04	42
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:06	35
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:32	48
Running 5	5:35	-
Rowing	4:32	40
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:18	43
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:56	50
Running 8	6:43	-
Wall Balls	8:55	48
Running Total	42:40	104
Roxzone Total	5:34	-