خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ishwar Sarpal

HYROX Hannover — 25 يناير 2020

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:27:18
الترتيب: #57
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · PRO

Ishwar Sarpal

25يناير2020

HYROX Hannover

Hannover, Germany

الموسم 2 (2019-2020)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:43 (45%)

Stations41:45 (48%)

Roxzone5:53 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+12.3%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:26	86
Running 2	4:36	-
Sled Push	4:05	60
Running 3	4:52	-
Sled Pull	9:51	84
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:48	39
Running 5	5:04	-
Rowing	4:35	61
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:28	83
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:23	76
Running 8	4:40	-
Wall Balls	7:09	71
Running Total	39:43	60
Roxzone Total	5:53	-