خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Day

HYROX Dallas — 22 فبراير 2020

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:16:39
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Michael Day

HYROX Dallas - Dallas, United States

22فبراير2020

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 2 (2019-2020)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:09 (46%)

Stations35:47 (47%)

Roxzone5:49 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+13.5%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:03	28
Running 2	4:05	-
Sled Push	7:41	57
Running 3	4:27	-
Sled Pull	6:42	17
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:22	30
Running 5	4:27	-
Rowing	4:26	24
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:36	8
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:12	3
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:45	14
Running Total	35:09	13
Roxzone Total	5:49	-