تحليل سباق HYROX: Christian Rochlitz - Karlsruhe 01:41:02 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Christian Rochlitz

HYROX Karlsruhe — 30 مارس 2019

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Christian Rochlitz

الزمن الإجمالي: 01:41:02
الترتيب: #80
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · PRO

Christian Rochlitz

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 1 (2018-2019)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:34 (38%)

Stations55:09 (55%)

Roxzone7:24 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+1.8%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:23	72
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:34	38
Running 3	4:37	-
Sled Pull	6:04	63
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	6:16	93
Running 5	5:11	-
Rowing	5:03	87
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:38	77
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	8:05	99
Running 8	5:57	-
Wall Balls	20:06	102
Running Total	38:34	22
Roxzone Total	7:24	-