خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Carlos Becke

HYROX Hamburg — 3 نوفمبر 2018

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:14:18
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Carlos Becke

03نوفمبر2018

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 1 (2018-2019)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:36 (54%)

Stations31:27 (46%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+16.3%13.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:57	13
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:35	24
Running 3	4:47	-
Sled Pull	6:45	70
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:43	11
Running 5	4:49	-
Rowing	4:23	27
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:34	10
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:01	2
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:29	11
Running Total	36:36	15
Roxzone Total	-	-