خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Timo Rogge

HYROX Hamburg — 3 نوفمبر 2018

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:26:15
الترتيب: #47
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: SOLO · PRO

Timo Rogge

03نوفمبر2018

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 1 (2018-2019)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:55 (56%)

Stations33:02 (44%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+13.2%14.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:03	34
Running 2	4:47	-
Sled Push	4:08	123
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:46	35
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:25	77
Running 5	5:29	-
Rowing	0:11	1
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:18	90
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:25	45
Running 8	6:31	-
Wall Balls	6:46	40
Running Total	41:55	57
Roxzone Total	-	-