خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jorge Santos

HYROX Hamburg — 3 نوفمبر 2018

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · POR

الزمن الإجمالي: 01:26:36
الترتيب: #49
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Jorge Santos

03نوفمبر2018

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 1 (2018-2019)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:17 (53%)

Stations37:18 (47%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+20.4%17.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:07	47
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:13	69
Running 3	5:31	-
Sled Pull	6:21	52
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:41	99
Running 5	5:44	-
Rowing	4:54	123
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:37	116
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:04	30
Running 8	6:33	-
Wall Balls	6:21	27
Running Total	42:17	61
Roxzone Total	-	-