HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Kofi Afarwuah

HYROX Hamburg — 3 نوفمبر 2018

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Kofi Afarwuah

الزمن الإجمالي
01:30:16
الترتيب
#71
ترتيب الفئة العمرية
#23
الفئة
SOLO · PRO
GER flag
KA

Kofi Afarwuah

03نوفمبر2018
مكتمل
1,053

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
الموسم 1 (2018-2019)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:40 (47%)
Stations42:54 (53%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+59.0%31.3%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:07-
SkiErg4:0228
Running 22:53-
Sled Push3:1876
Running 35:16-
Sled Pull6:1749
Running 48:12-
Burpee Broad Jump6:07117
Running 54:44-
Rowing4:48112
Running 64:56-
Farmers Carry1:235
Running 74:35-
Sandbag Lunges7:26134
Running 85:02-
Wall Balls9:33106
Running Total38:4025
Roxzone Total--