خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Markus Lohse

HYROX Hamburg — 3 نوفمبر 2018

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 02:14:33
الترتيب: #416
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: SOLO · OPEN

Markus Lohse

03نوفمبر2018

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 1 (2018-2019)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:33 (49%)

Stations54:57 (51%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:34/km+20.2%17.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:47	340
Running 2	5:57	-
Sled Push	5:13	439
Running 3	6:22	-
Sled Pull	8:32	420
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	10:46	429
Running 5	6:22	-
Rowing	5:35	402
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:35	386
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	6:19	288
Running 8	8:50	-
Wall Balls	11:10	346
Running Total	52:33	367
Roxzone Total	-	-