خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Simon Weig

HYROX Nürnberg — 9 فبراير 2019

Nürnberg, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:10:26
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Simon Weig

09فبراير2019

HYROX Nürnberg

Nürnberg, Germany

الموسم 1 (2018-2019)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:51 (47%)

Stations31:02 (44%)

Roxzone6:39 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:06/km+6.0%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:05	27
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:03	14
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:28	21
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:02	24
Running 5	4:07	-
Rowing	4:21	24
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:47	15
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:57	8
Running 8	5:03	-
Wall Balls	6:19	22
Running Total	32:51	4
Roxzone Total	6:39	-