خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Janis Kügler

HYROX Nürnberg — 9 فبراير 2019

Nürnberg, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:27:57
الترتيب: #32
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Janis Kügler

09فبراير2019

HYROX Nürnberg

Nürnberg, Germany

الموسم 1 (2018-2019)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:26 (48%)

Stations36:40 (42%)

Roxzone8:55 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+16.5%16.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:16	51
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:50	42
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:52	30
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:57	21
Running 5	5:32	-
Rowing	4:22	25
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	3:05	56
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:21	29
Running 8	7:12	-
Wall Balls	7:57	38
Running Total	42:26	35
Roxzone Total	8:55	-