خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dieter Neumann

HYROX Nürnberg — 9 فبراير 2019

Nürnberg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:34:02
الترتيب: #103
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Dieter Neumann

09فبراير2019

HYROX Nürnberg

Nürnberg, Germany

الموسم 1 (2018-2019)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:18 (51%)

Stations37:17 (40%)

Roxzone8:32 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:02/km+16.3%16.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:15	46
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:32	14
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:30	109
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	6:43	132
Running 5	6:02	-
Rowing	4:37	56
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:49	14
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	5:46	132
Running 8	8:20	-
Wall Balls	8:05	100
Running Total	48:18	135
Roxzone Total	8:32	-