Převodník tempa a rychlosti
Převeďte km/h na min/km nebo obráceně a odečtěte odpovídající čas na 5 km, 10 km, v půlmaratonu a maratonu.
Převodní tabulka km/h na min/km
Při konstantní rychlosti. Tempo (min/km) = 60 ÷ rychlost (km/h), zaokrouhleno na sekundy.
| Rychlost (km/h) | Tempo (min/km) | 10 km | Maraton |
|---|---|---|---|
| 6,0 | 10:00 | 1:40:00 | 7:01:57 |
| 6,5 | 9:14 | 1:32:18 | 6:29:30 |
| 7,0 | 8:34 | 1:25:43 | 6:01:40 |
| 7,5 | 8:00 | 1:20:00 | 5:37:34 |
| 8,0 | 7:30 | 1:15:00 | 5:16:28 |
| 8,5 | 7:04 | 1:10:35 | 4:57:51 |
| 9,0 | 6:40 | 1:06:40 | 4:41:18 |
| 9,5 | 6:19 | 1:03:09 | 4:26:30 |
| 10,0 | 6:00 | 1:00:00 | 4:13:10 |
| 10,5 | 5:43 | 57:09 | 4:01:07 |
| 11,0 | 5:27 | 54:33 | 3:50:09 |
| 11,5 | 5:13 | 52:10 | 3:40:09 |
| 12,0 | 5:00 | 50:00 | 3:30:59 |
| 12,5 | 4:48 | 48:00 | 3:22:32 |
| 13,0 | 4:37 | 46:09 | 3:14:45 |
| 13,5 | 4:27 | 44:27 | 3:07:32 |
| 14,0 | 4:17 | 42:51 | 3:00:50 |
| 14,5 | 4:08 | 41:23 | 2:54:36 |
| 15,0 | 4:00 | 40:00 | 2:48:47 |
| 15,5 | 3:52 | 38:43 | 2:43:20 |
| 16,0 | 3:45 | 37:30 | 2:38:14 |
| 16,5 | 3:38 | 36:22 | 2:33:26 |
| 17,0 | 3:32 | 35:18 | 2:28:55 |
| 17,5 | 3:26 | 34:17 | 2:24:40 |
| 18,0 | 3:20 | 33:20 | 2:20:39 |
| 18,5 | 3:15 | 32:26 | 2:16:51 |
| 19,0 | 3:09 | 31:35 | 2:13:15 |
| 19,5 | 3:05 | 30:46 | 2:09:50 |
| 20,0 | 3:00 | 30:00 | 2:06:35 |
Tempo a rychlost: převodní tabulka
Při konstantním tempu. Tempo (min/km) = 60 ÷ rychlost (km/h).
| Tempo (min/km) | Rychlost (km/h) | 10 km | Maraton |
|---|---|---|---|
| 3:00 | 20,00 | 30:00 | 2:06:35 |
| 3:15 | 18,46 | 32:30 | 2:17:08 |
| 3:30 | 17,14 | 35:00 | 2:27:41 |
| 3:45 | 16,00 | 37:30 | 2:38:14 |
| 4:00 | 15,00 | 40:00 | 2:48:47 |
| 4:15 | 14,12 | 42:30 | 2:59:20 |
| 4:30 | 13,33 | 45:00 | 3:09:53 |
| 4:45 | 12,63 | 47:30 | 3:20:26 |
| 5:00 | 12,00 | 50:00 | 3:30:59 |
| 5:15 | 11,43 | 52:30 | 3:41:31 |
| 5:30 | 10,91 | 55:00 | 3:52:04 |
| 5:45 | 10,43 | 57:30 | 4:02:37 |
| 6:00 | 10,00 | 1:00:00 | 4:13:10 |
| 6:15 | 9,60 | 1:02:30 | 4:23:43 |
| 6:30 | 9,23 | 1:05:00 | 4:34:16 |
| 6:45 | 8,89 | 1:07:30 | 4:44:49 |
| 7:00 | 8,57 | 1:10:00 | 4:55:22 |
| 7:15 | 8,28 | 1:12:30 | 5:05:55 |
| 7:30 | 8,00 | 1:15:00 | 5:16:28 |
| 7:45 | 7,74 | 1:17:30 | 5:27:01 |
| 8:00 | 7,50 | 1:20:00 | 5:37:34 |
Znáte svou vzdálenost a čas? Kalkulačka tempa a rychlosti vám spočítá přesné tempo a mezičasy.
Často kladené otázky
Jak převést rychlost v km/h na tempo v min/km?
Vydělte 60 rychlostí: výsledkem je tempo v minutách na kilometr. Při 12 km/h je 60 ÷ 12 = 5, tedy 5:00 min/km; při 10 km/h 6:00 min/km; při 15 km/h 4:00 min/km. Když dělení nevychází beze zbytku, vynásobte desetinnou část šedesáti a získáte sekundy: 60 ÷ 12,5 = 4,8 minuty a 0,8 × 60 = 48 sekund, tedy 4:48 min/km.
Jak převést tempo v min/km na rychlost v km/h?
Nejprve vyjádřete tempo v desetinných minutách tak, že sekundy vydělíte 60, a poté vydělte 60 tímto číslem. Pro 6:15 min/km: 15 ÷ 60 = 0,25, tedy 6,25 minuty, a 60 ÷ 6,25 = 9,6 km/h. Bez desetinných čísel vydělte 3 600 tempem v sekundách: 6:15 je 375 sekund a 3 600 ÷ 375 = 9,6 km/h. Při tempu 5:00 min/km je rychlost 12 km/h; při 4:00 min/km 15 km/h.
Jaký je rozdíl mezi tempem a rychlostí?
Tempo je čas, za který uběhnete jeden kilometr, vyjádřený v minutách a sekundách na kilometr (min/km). Rychlost je vzdálenost, kterou uběhnete za jednu hodinu, vyjádřená v kilometrech za hodinu (km/h). Obě hodnoty popisují totéž, jen z opačné strany: když rychlost roste, hodnota tempa klesá. 12 km/h a 5:00 min/km vyjadřují přesně totéž.
Jak číst převodní tabulky?
Každý řádek spojuje tempo, odpovídající rychlost a čas, kterého dosáhnete, když toto tempo udržíte od startu do cíle na 5 km, 10 km, v půlmaratonu (21,0975 km) a maratonu (42,195 km). První tabulka postupuje podle rychlosti, druhá podle tempa. Máte-li cílový čas, najděte ve sloupci své vzdálenosti čas nejbližší vašemu cíli a na stejném řádku odečtěte tempo: 50:00 na 10 km najdete na řádku 5:00 min/km, tedy 12 km/h. Tyto časy předpokládají konstantní tempo: nezohledňují převýšení, vítr ani únavu.
Jak nastavit běžecký pás podle tempa v min/km?
Běžecký pás se obvykle nastavuje v km/h: vydělte 60 svým tempem v minutách a získáte rychlost, kterou máte zadat. Chcete-li běžet tempem 6:00 min/km, nastavte 10 km/h; pro 5:00 min/km 12 km/h; pro 4:00 min/km 15 km/h. Když výsledek nevychází přesně, zaokrouhlete na desetiny: 5:30 min/km odpovídá 60 ÷ 5,5, tedy přibližně 10,9 km/h.