HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårTerms of SalePrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse

HYROX Race Analysis: Quintin De Jongh

HYROX CAPE TOWN — 19. juli 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · NED

Quintin de Jongh

Samlet tid
01:14:15
Placering
#68
AG Placering
#20
Kategori
SOLO · OPEN
NED flag
QJ

Quintin De Jongh

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20JUL.20252 days
Completed
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Season 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running33:01 (44%)
Stations36:04 (49%)
Roxzone5:14 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:08/km+8.4%13.7%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 12:44-
SkiErg4:29435
Running 23:59-
Sled Push3:00357
Running 34:23-
Sled Pull5:07350
Running 44:14-
Burpee Broad Jump5:10262
Running 54:36-
Rowing5:10469
Running 64:10-
Farmers Carry1:56237
Running 74:19-
Sandbag Lunges5:36409
Running 84:39-
Wall Balls5:36124
Running Total33:0123
Roxzone Total5:14103