HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Bernhard Westra

HYROX CAPE TOWN — 19. juli 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Bernhard Westra

Samlet tid
01:39:45
Placering
#452
AG Placering
#17
Kategori
SOLO · OPEN
BW

Bernhard Westra

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20JUL.20252
Afsluttet
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running48:12 (48%)
Stations44:23 (44%)
Roxzone7:15 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet6:01/km+1.1%14.3%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 13:53-
SkiErg4:24333
Running 25:57-
Sled Push2:40223
Running 36:33-
Sled Pull6:22571
Running 46:24-
Burpee Broad Jump6:36475
Running 56:17-
Rowing5:07444
Running 66:14-
Farmers Carry2:11415
Running 76:01-
Sandbag Lunges6:59617
Running 86:55-
Wall Balls10:04567
Running Total48:12424
Roxzone Total7:15372