HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

Vi bruger cookies til at måle webstedets præstation og publikum via Sentry (teknisk diagnostik), Google Analytics (publikumsmåling) og Ahrefs (SEO-revision). Ingen annonceringscookies placeres. Se sporingsdetaljer

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Jana Heinz & Amanda Van Der Westhuizen

HYROX CAPE TOWN — 19. juli 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Jana Heinz · Amanda Van Der Westhuizen

Samlet tid
01:19:18
Placering
#22
AG Placering
#1
Kategori
DOUBLES · PRO
JH

Jana Heinz

AW

Amanda Van Der Westhuizen

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20JUL.20252
Afsluttet
3.451

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running45:30 (57%)
Stations28:12 (36%)
Roxzone5:41 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:41/km-0.3%11.6%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 13:58-
SkiErg4:1817
Running 25:54-
Sled Push1:589
Running 36:07-
Sled Pull4:4926
Running 45:58-
Burpee Broad Jump3:1215
Running 55:46-
Rowing4:265
Running 65:52-
Farmers Carry1:4115
Running 75:53-
Sandbag Lunges3:3919
Running 86:06-
Wall Balls4:0922
Running Total45:3027
Roxzone Total5:4120