HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelsePrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse

HYROX Race Analysis: Ashleigh Nortier & Raquel Lore-lei Wilson

HYROX CAPE TOWN — 19. juli 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Ashleigh Nortier · Raquel Lore-lei Wilson

Samlet tid
01:07:22
Placering
#3
AG Placering
#1
Kategori
DOUBLES · OPEN
RSA flag
AN

Ashleigh Nortier

RSA flag
RW

Raquel Lore-lei Wilson

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20JUL.20252 days
Completed
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Season 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running39:20 (58%)
Stations23:42 (35%)
Roxzone4:25 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:55/km+6.9%12.7%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 13:20-
SkiErg4:1733
Running 24:50-
Sled Push1:2446
Running 35:05-
Sled Pull3:3975
Running 45:03-
Burpee Broad Jump2:347
Running 55:13-
Rowing4:3611
Running 65:14-
Farmers Carry1:2012
Running 75:10-
Sandbag Lunges2:274
Running 85:29-
Wall Balls3:252
Running Total39:2013
Roxzone Total4:256