HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Ilana Wiese & Melissa Valentine

HYROX CAPE TOWN — 19. juli 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Ilana Wiese · Melissa Valentine

Samlet tid
01:36:57
Placering
#396
AG Placering
#72
Kategori
DOUBLES · OPEN
IW

Ilana Wiese

MV

Melissa Valentine

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20JUL.20252
Afsluttet
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running55:36 (57%)
Stations33:01 (34%)
Roxzone8:25 (9%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet6:57/km+15.6%14.1%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 14:38-
SkiErg4:36195
Running 26:44-
Sled Push1:46327
Running 37:07-
Sled Pull4:46386
Running 47:03-
Burpee Broad Jump5:46558
Running 57:06-
Rowing5:13249
Running 67:05-
Farmers Carry1:59515
Running 77:47-
Sandbag Lunges4:16484
Running 88:10-
Wall Balls4:39288
Running Total55:36390
Roxzone Total8:25471